Ogni martedì e giovedì un gruppo di persone si incontra alle 6.45 al CH4
Sporting Club. Cosa li spinge ad alzarsi così presto?
La ricerca di un risveglio fisico, mentale e spirituale Il bisogno di dare spazio alla propria energia vitale Il voler fare scorta di benessere per tutta la giornata
Tutto questo nel corso di Shao Lin Ch’uan – Tai Ch’i Ch’uan.
La pratica di quest’antichissima arte è una vera e propria ginnastica preventiva, che rende il corpo vigoroso e la mente agile e lucida. Il programma di studio completo prevede innumerevoli esercizi, tra di loro strutturati come una scala, la quale va percorsa gradino dopo gradino, per portare l’allievo ad una pratica armonica tra mente e corpo, che - nell’eventualità - può essere usata per la difesa personale.
Per info:
http://www.ch4sportingclub.it/corsi-sportivi-culturali-adulti/kungfu
referente stampa: Cristina Coppo 338/9557631
